Historias de meu

Contos do corredor de fondo

20/01/10

XII Media Maratona Manuela Machado


Perfil da Media Maratona




Ver mapa maior
Publicado por Xose ás 09:57
Enviar por correo electrónicoBlogThis!Compartir en XCompartir en FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: Viana do Castelo

Ningún comentario:

Publicar un comentario

Publicación máis recente Publicación máis antiga Inicio
Subscribirse a: Publicar comentarios (Atom)

Un Tanino en Porto

Un Tanino en Porto
Maratona de Porto 2013

Album de fotos

  • Album de fotos
Tweets por @xosecarrera

Adestramentos

  • O meu adestramento

galicia@nutrisport.es

Taninos Runners Ponteareas

Taninos Runners Ponteareas
Maratón de París 2012

Taninos Runners Ponteareas

Taninos Runners Ponteareas
XXVII Maratón de Sevilla

Taninos Runners.Pontereas Galiza

Taninos Runners.Pontereas Galiza
Os Taninos na Mapoma 2008

Taninos en Barcelona

Ligazóns

  • Academia Universitaria
  • Atletismo en Portugal
  • Atletismo Viana ( Portugal)
  • Calendario de Carreiras en Galiza
  • Championchip
  • Federación Española de Atletismo
  • Federación Galega de Atletismo
  • Foro de Correr en Galiza
  • Javier Gómez Noya
  • Maratona de Porto
  • Marató de Barcelona
  • Maratón de Donosti
  • Maratón de Madrid
  • Maratón de París
  • Maratón de Sevilla
  • Maratón Martín Fiz
  • Media Maratón Vigo- Baiona
  • R.C. Celta de Vigo
  • Runners
  • Web de David Gomez
  • Web de Pedro Nimo
  • Windguru Vigo

Seguidores

Páxinas vistas en total

Outros Blogs

  • Castrelos 20:30
    24 Horas 2016: una cierta mirada
    Hai 8 anos
  • Club de atletismo Panaderia d´Osedo
    Senda de Cerqueiros- Miradoiro da Carbueira. Monfero
    Hai 7 anos
  • Crónicas del C.A.R. Marisqueiro
    NUEVA DIRECCIÓN DEL BLOG
    Hai 6 anos
  • Dende Areas cara a Ponte
    1ª Edición do Rock in Río Tea en Ponteareas
    Hai 11 anos
  • El blog de Francisco Gilo
    Cefaleas de origen cervical
    Hai 2 anos
  • FIUR (CORRICOLARI BERCIANO)
    CONCURSO 3: CLASIFICACIÓN FINAL
    Hai 11 anos
  • Khenesfera
    PARA LAS RODILLAS, ¿ES MEJOR CORRER SOBRE TIERRA QUE SOBRE EL ASFALTO O LAS ACERAS?
    Hai 10 anos
  • Las crónicas de un vago que se puso a correr
    Reencuentro con las populares bajo los viaductos de Redondela
    Hai 9 anos
  • o blog de antón losada
    Video blog: Corrupción y privatización explicadas en 1 minuto.
    Hai 9 anos
  • Oscarunnin' .- A por el aprobado (5'/km)
    Lo que esta siendo el verano en resumen
    Hai 12 anos
  • PIAZZAROTONDA
    PICASSO
    Hai 6 anos
  • Re-pensando
    Intenso, angustioso, real??
    Hai 14 anos
  • Rock you like a hurricane
    II Cronoescalada al Furriolo & III Triatlón Boamorte Sanxenxo
    Hai 6 anos
  • Taninos Runners Ponteareas
    Listaxe de preinscritos na III San Silvestre Solidaria de Ponteareas
    Hai 9 anos
  • xanrunning
    Son Maratoniano.
    Hai 11 anos
  • Xocas
    Un buen verano
    Hai 11 anos
  • Zapas do 42
    XXX Desafío Lagos: Aúpa
    Hai 2 anos

Plans de Adestramento

  • Media Maratón sub. 1h.25'
  • Plan adestramento 10Km sub38'
  • Plan adestramento Maratón sub3 horas
  • Plan de adestramento Maratón

Circuítos

  • Castrelos-Avda. de Madrid ( Vigo)
  • Maratón de Donosti 2008
  • Ponteareas-Vilasobroso-Mondariz
  • A Volta
  • MAPOMA 2008
  • VIG-BAY 2008
  • Ponteareas-Canedo-Afreixa-Ganade
  • Ponteareas ( por San Roque)
  • Circuíto habitual ( Ponteareas)
  • Ponteareas-Angoares-Ganade-Ponteareas
  • Ponteareas-A Freixa-Areas-AltodaGloria-Ponteareas
  • Salvaterra ( Paseo da Canuda)
  • Circuíto do TEA ( Salvaterra)


2h:57':27''




Non máis atropelos! seguridade nas estradas.

Etiquetas

  • 10Km Samil. (2)
  • 24 horas de Castrelos (1)
  • A Coruña (6)
  • A Ferreirúa (2)
  • adestramentos 10 Km (13)
  • adidas runnig day (1)
  • atletismo (97)
  • Baiona (6)
  • Behovia-Sana Sebastián (1)
  • Berbés (3)
  • Berlín (3)
  • Carreira contra o Cáncer (3)
  • Carreira Uvigo (6)
  • celebracións (25)
  • Correndo por Vigo. (4)
  • curiosidades (16)
  • deportes (20)
  • Esclerose múltiple (2)
  • espectáculos (12)
  • festas (14)
  • forerunner (2)
  • Gran premio de Nadal ( Vigo) (1)
  • II Carreira de Ponteareas (1)
  • III Intersport O Porriño. (1)
  • Intersport O Porriño. (8)
  • IV Media Maratón de Vilagarcía. (1)
  • IX Memorial Manuel Barros (2)
  • IX Vig-Bay (10)
  • Leiro (2)
  • lesións (31)
  • Mapoma (1)
  • Marató Barcelona (16)
  • Maratón da Coruña (1)
  • Maratón de París (17)
  • Maratón de Porto (14)
  • Maratón de Valencia (6)
  • Maratón do Miño (8)
  • Maratón Donosti (20)
  • Maratón Sevilla (16)
  • Media Maratón Pontevedra (15)
  • Media maratón de Vilagarcía. (2)
  • Memorial Manuel Barros (1)
  • Nigrán area (1)
  • Nocturna San Xoan (4)
  • O Ribeiro (4)
  • ocio (8)
  • Oia- A Garda (2)
  • opinión (7)
  • Óscar Pereiro (4)
  • Padel (1)
  • Pedestre de Santiago (13)
  • Salvaterra (3)
  • San Martiño (16)
  • San Silvestre Solidaria Pontareas (2)
  • San Silvestre Solidaria Ponteareas (2)
  • Taninos Runners Ponteareas (22)
  • Viana do Castelo (16)
  • viaxes (3)
  • vigo +11 (7)
  • Vila de Cangas San Silvestre Solidaria Ponteareas (1)
  • Vila de Cangas; San Silvestre Solidaria Ponteareas (1)
  • Vila de Cangas. San Silvestre Solidaria Ponteareas. (1)
  • X Vig-Bay (5)
  • X VIg-Bay. (1)
  • XI Vig-Bay (6)
  • XII Vig-Bay (4)
  • XIII Vig-Bay (5)
  • ximnasio (4)
  • Xinzo de Limia (2)
  • XV Vig-Bay (3)
  • XXX MAPOMA (11)
  • XXXI MAPOMA (18)
  • XXXII MAPOMA (3)

Traductor

Traductor
El Tiempo en Ponteareas - Predicción a 7 días y condiciones actuales.

PuntoGal

Esta web apoia á iniciativa dun dominio galego propio (.gal) en Internet
Apoia o Manifesto a prol da convivencia lingüística e a da igualdade de dereitos para o galego

Visitan este blog dende :

FEEDJIT Live Traffic Feed

Atopa aquí o que queiras


O Buscador "Ghalegho"

jujel

Arquivo do blog

  • ►  2017 (1)
    • ►  novembro (1)
  • ►  2015 (3)
    • ►  decembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
  • ►  2014 (8)
    • ►  novembro (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  marzo (1)
    • ►  febreiro (2)
    • ►  xaneiro (3)
  • ►  2013 (25)
    • ►  decembro (3)
    • ►  novembro (4)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (5)
    • ►  agosto (4)
    • ►  xuño (3)
    • ►  maio (2)
  • ►  2012 (21)
    • ►  decembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  xullo (1)
    • ►  abril (3)
    • ►  marzo (4)
    • ►  febreiro (4)
    • ►  xaneiro (4)
  • ►  2011 (26)
    • ►  novembro (2)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  xuño (2)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (2)
    • ►  marzo (3)
    • ►  febreiro (5)
    • ►  xaneiro (5)
  • ▼  2010 (51)
    • ►  decembro (3)
    • ►  novembro (4)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (4)
    • ►  agosto (1)
    • ►  xullo (1)
    • ►  xuño (5)
    • ►  maio (5)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (6)
    • ►  febreiro (4)
    • ▼  xaneiro (8)
      • Faltan cinco semanas. Parte de guerra.
      • Hoxe falo de fútbol.
      • XII Media Maratona Manuela Machado. A Carreira.
      • XII Media Maratona Manuela Machado
      • Faltan sete semanas
      • Faltan oito semanas
      • Contracturado
      • Faltan 9 semanas.
  • ►  2009 (59)
    • ►  decembro (5)
    • ►  novembro (6)
    • ►  outubro (7)
    • ►  setembro (5)
    • ►  agosto (5)
    • ►  xullo (4)
    • ►  xuño (3)
    • ►  maio (5)
    • ►  abril (5)
    • ►  marzo (5)
    • ►  febreiro (4)
    • ►  xaneiro (5)
  • ►  2008 (99)
    • ►  decembro (5)
    • ►  novembro (7)
    • ►  outubro (9)
    • ►  setembro (6)
    • ►  agosto (10)
    • ►  xullo (7)
    • ►  xuño (9)
    • ►  maio (8)
    • ►  abril (11)
    • ►  marzo (11)
    • ►  febreiro (7)
    • ►  xaneiro (9)
  • ►  2007 (1)
    • ►  decembro (1)

Visitas


contador de Visitas
Powered By Blogger

Tema Simple. Con tecnoloxía de Blogger.