Primeira carreira do ano e baixo unhas condicións climáticas adversas, como se acostuma a decir cando a choiva e o vento fan presencia. Día de cans, vento forte ao que se uníu a chuvia cando empezou a carreira. Así e todo o resultado estivo dentro do esperado, pois polo Nadal pouco adestramento de calidade fixen se exceptuamos as series de mil que fixen o xoves entre 3:47 e 3:38, cinco para ser máis detallistas.
A modo de quecemento fun trotando dende casa ( vivo na Avda. Florida ) ata o Calvario na compaña de Carlos. A climatoloxía fíxonos ter que regardarnos no interior do Mercado ata minutos antes de iniciar a carreira.
Aínda estivemos esperando bastante tempo baixo a chuvia e o frío antes de darse a saída. A carreira cambiou o circuíto con respecto a edicións anteriores e desta vez saíase cara abaixo cara a rúa Pizarro o que fixo que saíramos lanzados. Como sabía da dureza do tramo da rúa Aragón, que se collía despois de baixar a Travesía de Vigo, quixen saír reservando forzas, de feito pasei ben a rúa Aragón. Ao paso da primeira volta levaba un tempo de 19:19 pero a partir de aí a cousa cambiou, a pesar de sentirme ben e forte empezaba a perder posicións e as miñas referencias tomaban cada vez máis distancia. A partir do quilómetro sete as pernas empezaron a doer, coincidindo de novo coa rúa Aragón. xa no nove quixen coller o ritmo dun corredor que me superaba, seguino trescentros metros pero non fun quen de continuar con el e rebentei. Os derradeiros metros foron para sufrir tentando manter a posición. Tempo final 38:59 ( vinte e un segundos peor que a primeira volta) posto 90º.
Unha carreira máis para o peto e xa pensando na vindeira, a media maratona Manuela Machado de Viana do Castelo que se celebra o domingo 19 de xaneiro. Esta semana empezo tamén o plan de adestramento da Vig-Bay, obxectivo desta primavera quedando pendente aínda a cita maratoniana.
Saúde e quilómetros!!
Ningún comentario:
Publicar un comentario